mbd121- Журнал, 02 ноя 21

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021

119,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2021:

2122 ккал

Жир: 64,98г | Белк: 140,63г | Углев: 237,72г. Завтрак: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Pitaya Dragon Fruit Smoothie Pack, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Strawberries, Earthbound Farm Organic Power Greens, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Обед: Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips, Birds Eye Oriental Stir-fry. Ужин: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Russo's Bakery French Bread, Goulash. Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's (Package), Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 02 ноя 21

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса