luizagalf- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

43,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1467 ккал

Жир: 65,25г | Белк: 66,84г | Углев: 157,26г. Завтрак: Stadtbäckerei Junge Mohnschnitte, BackWerk Quarktasche, Омлет с Молоком, Mike Mitchell's Pastrami, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra. Обед: Фрикадельки в Соусе (Смесь), Баклажан, Cucina Parmigiano Reggiano. Ужин: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g), Lieken Urkorn Mehrkorn, Simply Sunny Erdnüsse, Виноград. Перекус/Другое: Douceur Stollenkonfekt, Berief Bio Kokos Natur, BackWerk Quarktasche. подробнее ...

1161 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса