Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
01 ноя 21
SergioZ07- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
3625 ккал
Жир: 88,15г | Белк: 149,30г | Углев: 571,51г.
Завтрак:
Cocoa Powder (Unsweetened) , Oats, Nutramerican Pharma Nutra Vegan Protein, Bananas, Sainsbury's Chia Seeds.
Обед:
Doria spaghetti nutrivit, NOEL CARVE, Tomatoes.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Sunsweet Dried Plums, noel saltin noel integral, Egg, White Rice.
Перекус/Другое:
Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Almonds, Blueberries, noel saltin noel integral, Apples, Bananas, Oats, Oreo Cookie.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю