Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
SergioZ07
Присоединился Март 2013
Публикации
528
Подписки
24
Подписчики
38
История Веса
Начальный Вес
63 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
Текущий вес
71,1 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
Подписаться
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
kaylinrenee
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Marandam
(видят только подписчики)
SunnieSunny
(видят только подписчики)
KobayasiMaru
Последнее взвешивание:
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Посмотреть все
SergioZ07- Кулинарная Книга
Калории: 110ккал | Жир: 5,16г | Углев: 10,26г | Белк: 5,22г
Peanut Butter Cookies
These are healthy peanut butter cookies.
Калории: 51ккал | Жир: 0,42г | Углев: 8,82г | Белк: 3,78г
Black Bean Brownies
This recipe is just so good you would never think it's made with black beans.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
SergioZ07 Последние Продукты и Упражнения
Лосось
Белый Картофель (с Кожурой)
Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking)
HIIT
Силовые Тренировки (Умеренные)
Игра на Музыкальных Инструментах
Просмотреть Диетический Календарь