Persikinchik- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1289 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 75,48г | Углев: 75,41г. Завтрак: Помидоры, Домик в деревне Сливки 10%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Домик в деревне Сливки 10%, Natura Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Ужин: Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Сливки 10%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Перекус/Другое: Банан, Кедровые Орехи . подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса