Forrest73- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

75,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

2146 ккал

Жир: 55,86г | Белк: 114,50г | Углев: 290,30г. Завтрак: Milbona Skyr Magro Bianco, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Granella di Nocciole, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mirtilli Rossi, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Mokaccino, Carrefour Latte UHT Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Carosio Riso Carnaroli. Ужин: Lotus Biscoff, Mela, Haribo Rotella Liquirizia, Belbake Granella di Nocciole, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Vallericca Mista Sottile, Cipolle Rosse, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Bella Piada Integrale. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса