lastisbest- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

914 ккал

Жир: 21,06г | Белк: 105,70г | Углев: 87,53г. Завтрак: Vega Protein & Greens Vanilla. Обед: Apples, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Ужин: Olive Oil, Broccoli, Cauliflower, Cucumber (with Peel), Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Perdue Ground Chicken. Перекус/Другое: Aloha Chocolate Protein Powder, Muscle Milk low-fat vanilla protein powder, Muscle Milk Non Dairy Protein Shake. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса