Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirill17$
Журнал
26 окт 21
kirill17$- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя kirill17$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
2496 ккал
Жир: 88,09г | Белк: 186,32г | Углев: 252,96г.
Завтрак:
Замороженная Ежевика, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо.
Обед:
Гречка, Подчеревок, Куриные Грудки (Запеченые), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Арахисовая паста, Хлеб пшеничный из цельносмолотого зерна.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirill17$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю