Меня зовут Кирилл начал свой путь в 2017 с весом 76кг,за 1,5 месяца усердных тренировок и более менее правильного питания сбросил 13,5кг, после начал использовать FatSecret, разобрался в сбалансированном питании и уже с правильно сконструированном рационом продолжаю свой путь к идеальному телу.