lastisbest- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1270 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 117,91г | Углев: 103,41г. Завтрак: Pure Protein Super Food Protein Powder. Обед: Epic Bison Uncured Bacon Cranberry Bar, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Ужин: Bell Peppers, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Cup), Olive Oil, Egg. Перекус/Другое: Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar, Apples, Gatorade Whey Protein Powder Vanilla, Valued Naturals Natural Cashews, No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса