luizagalf- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

43,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1558 ккал

Жир: 73,95г | Белк: 45,06г | Углев: 177,19г. Завтрак: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Raffaello Raffaello, Mike Mitchell's Pastrami, Douceur Stollenkonfekt, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Омлет с Молоком, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Обед: Brotland Sonnenblumenkernbrot, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos , Cucina Parmigiano Reggiano. Ужин: Ja! Käse Gebäckstangen. Перекус/Другое: Coppenrath & Wiese Kirsch-Frischkäse-Kuchen , Berief Bio Kokos Natur. подробнее ...

1235 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса