jenny_17- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя jenny_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1715 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 77,77г | Углев: 220,40г. Завтрак: Хачапури, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Грецкие Орехи, Седьмой континент Хурма, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , Valio Сметана Домашняя 23%, Волков Хлеб Цельнозерновой, Дыня. Обед: Чай, Сухофрукты, Billa Яблоко Гренни Смит , Арбуз, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , Петелинка Котлета Куриная на Пару, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Ашан Зерна Кунжута, Чай, Myprotein Протеин Банан, ДЕП Катык 2,5%. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

jenny_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю