Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
23 окт 21
grammalaura- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
212.8
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1936 ккал
Жир: 92,65г | Белк: 101,47г | Углев: 186,80г.
Завтрак:
Peanut Butter, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Salisbury Steak.
Обед:
Coffee, Salt , Tomatoes, Bananas .
Ужин:
Cucumber Pickles (Bread and Butter Pickles) , Reser's Creamy Mashed Potatoes, Gravy for Salisbury Steak, Salisbury Steak.
Перекус/Другое:
Chapman's Vanilla Ice Cream, Apple Cobbler.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
YAY!!! Woooo! Ceeeeeleeeebraaate! :D
23 окт 21 написано членом:
Doncocor
Great work! Congrats!
24 окт 21 написано членом:
hmbrown
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю