GayleMaz- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя GayleMaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1059 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 63,73г | Углев: 114,70г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges), Cooked Green Cabbage, Great Value Hard Boiled Eggs. Обед: Bananas , Whole Milk, Slim-Fast Shake Mix - Creamy Chocolate. Ужин: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Green Peas (Frozen), Knorr Pasta Sides - Creamy Chicken. Перекус/Другое: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Orville Redenbacher's Kettle Korn. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа и 13 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GayleMaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GayleMaz- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

GayleMaz-Изменение Веса