Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bmr1
Журнал
04 окт 21
bmr1- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя bmr1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1720 ккал
Жир: 85,70г | Белк: 67,83г | Углев: 187,47г.
Завтрак:
Sonic Grilled Onions, Friendly's Homefries, Friendly's Garden Vegetable Omelette, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Ritz Flip Sides Pretzel Crackers, Boar's Head Liverwurst, Sun-Maid Natural California Raisins, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds.
Ужин:
Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Grape Tomatoes, Lettuce, Trader Joe's Garlic Bread, Olive Garden Lasagna Classico (Lunch).
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie, Ocean Spray 100% Juice Cranberry.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bmr1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю