lastisbest- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1168 ккал

Жир: 41,97г | Белк: 118,50г | Углев: 88,96г. Завтрак: Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Обед: Apples, Shrewd Food Protein Puffs, Sweet Red Peppers, Asparagus, Olive Oil, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Ужин: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Olive Oil, Canadian Bacon. Перекус/Другое: Aloha Chocolate Protein Powder, Vega Protein & Greens Vanilla, Raspberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса