zmeyka2007- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1426 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 103,63г | Углев: 91,57г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Обед: Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Ужин: Вкусвилл Шашлычок из Семги с Овощами Гриль. Перекус/Другое: Сало Сало Свиное, ВкусВилл Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Русские Традиции Фарш Говяжий. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса