Lilly3012- Журнал, 10 апр 14

Параметры Пользователя Lilly3012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alright, off for a new start!

137 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2014:

1387 ккал

Жир: 84,29г | Белк: 49,77г | Углев: 112,71г. Завтрак: Dried Chia Seeds, Sainsbury's Desiccated Coconut, Plain Yoghurt (Whole Milk). Обед: Sainsbury's Coconut Pieces, Kohlrabi, Ham Sandwich with Spread. Перекус/Другое: Ludlow Nut Company Cheese roasted cashews. подробнее ...

4294 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilly3012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilly3012- Журнал, 10 апр 14

Оставить свой Комментарий

Lilly3012-Изменение Веса