Beachken- Журнал, 19 мар 11

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2011

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2011:

2870 ккал

Жир: 91,90г | Белк: 119,38г | Углев: 351,00г. Завтрак: blueberries, Almond Breeze Original, Shredded Wheat Cereal. Обед: Whole Wheat Bread, peanut butter. Ужин: pumpkin pie, pasta, garlic bread. Перекус/Другое: wine, Almond Breeze, Stevia, protein powder. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Теннис - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 19 мар 11

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса