Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
19 окт 21
luizagalf- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
1234 ккал
Жир: 60,10г | Белк: 59,07г | Углев: 108,10г.
Завтрак:
Clean Foods Slimkonfitüre, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Simply Sunny Erdnüsse, Mike Mitchell's Pastrami, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Trentin Ricotta, Омлет с Молоком, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Berief Bio Kokos Natur, Mazzetti Bio Cremaceto Classico.
Обед:
Kania BBQ Sauce, Ja! Hamburger aus Rindfleisch, Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Kerrygold Cheddar, Salatkönig Salat, IBIS Brioche Burger.
Ужин:
Brotland Sonnenblumenkernbrot, Ja! Räucherlachs.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers, Berief Bio Kokos Natur.
подробнее ...
1657 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю