Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo_fs
Журнал
17 окт 21
Pablo_fs- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя Pablo_fs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
2090 ккал
Жир: 104,82г | Белк: 116,45г | Углев: 179,80г.
Завтрак:
Soprole Mantequilla con Sal, Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Queso Chanco Laminado, Huevo.
Обед:
Lider Queso Chanco Laminado, Naranjas, Carbonada, Maní, Leche en Polvo, Gourmet Cacao Amargo .
Ужин:
Pan Integral, Soprole Mantequilla con Sal, Soprole Protein + Batido Proteico, Gourmet Cacao Amargo, Vivo Avena Instantánea, Maní, Zanahoria, Naranjas, Kefir, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Vivo Avena Instantánea, Lider Queso Chanco Laminado, Huevo.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo_fs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю