1Sista- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя 1Sista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1025 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 57,40г | Углев: 99,61г. Завтрак: Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble. Обед: Hidden Valley Cucumber Ranch Dressing , Paradise Bakery Mixed Green Salad (Large), Meat Loaf Made with Beef, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Ужин: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Skippy Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

1Sista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю