cindylynnwho- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя cindylynnwho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1595 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 64,66г | Углев: 133,30г. Завтрак: Bread (Home Recipe or Bakery), Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Обед: Croissant with Egg and Cheese . Ужин: Carrabba's Italian Grill Sauteed Broccoli, Carrabba's Italian Grill Spiedino Di Mare, Carrabba's Italian Grill Soup Minestrone (Cup), Carrabba's Italian Grill Bread, Cream (Half & Half) , Decaffeinated Coffee. Перекус/Другое: Landshark Lager, Burger King Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Burger King Onion Rings (Value). подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

46 Сторонников Поддержка

Комментария

you go girl 👏

16 окт 21 написано членом: ridemariel

Atta girl

16 окт 21 написано членом: yfritz

Thank you everyone! Appreciate your support 💕

16 окт 21 написано членом: cindylynnwho

This girl is on fire!!! 🔥 🔥🔥 Nicely done!! 🌟🎉🌟

16 окт 21 написано членом: yogagoddess186

Thank you @yogagoddess!!

16 окт 21 написано членом: cindylynnwho

Fantastic progress. Keep up the good work.

16 окт 21 написано членом: SLYONE 22

Thank you @slyone!!

16 окт 21 написано членом: cindylynnwho

great effort cindylynn!

18 окт 21 написано членом: marpingo21

Nice drop!

18 окт 21 написано членом: Draglist

Thank you @marpingo @draglist!

19 окт 21 написано членом: cindylynnwho

Way to go! You are headed for the blue!

21 окт 21 написано членом: LISfifty

Thank you LISfifty!!

21 окт 21 написано членом: cindylynnwho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindylynnwho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindylynnwho- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

cindylynnwho-Изменение Веса