Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaLiKa89
Журнал
16 окт 21
SaLiKa89- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя SaLiKa89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1645 ккал
Жир: 65,67г | Белк: 96,48г | Углев: 170,57г.
Завтрак:
Harzer Harzer Käse, Salatgurke, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Butter, Mehrkornbrot, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett.
Обед:
Himbeeren, Knorr Rahm Soße, Iglo Filegro Müllerin Art, Kartoffelbrei.
Ужин:
Hengstenberg Knax Gurken, Butter, BackWerk Brezel, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Mozzarella , Metzgerfrisch Bio Delikatess Kochschinken, Baktat Olivenpaste, Butter, Mehrkornbrot.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Dr. Quendt Dinkelchen.
подробнее ...
122 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaLiKa89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю