zmeyka2007- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1283 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 130,85г | Углев: 64,32г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. Ужин: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Перекус/Другое: Мандарин, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Останкино Ветчина Мраморная, Велком Грудинка Домашняя, Мандарин. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса