luizagalf- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

44,0 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1691 ккал

Жир: 85,59г | Белк: 74,93г | Углев: 150,38г. Завтрак: Омлет с Молоком, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Mike Mitchell's Pastrami, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Simply Sunny Erdnüsse, Trentin Ricotta, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Darbo Zuckerreduziert Himbeere. Обед: Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Hans im Glück Süsskartoffelpommes, Hans Im Glück GESELLE Burger Speck & Parmesansoße. Перекус/Другое: Ferrero Rocher, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Simply Sunny Erdnüsse, Seeberger Caribic Royal, Berief Bio Kokos Natur. подробнее ...

1090 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса