Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
15 окт 21
luizagalf- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
44,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
1468 ккал
Жир: 60,80г | Белк: 65,03г | Углев: 172,04г.
Завтрак:
Clean Foods Slimkonfitüre, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, REWE Bio Gouda, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Яйцо, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Trentin Ricotta, Simply Sunny Erdnüsse.
Обед:
Aldi Bio Lachsfilets, Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Баклажан, Milram Frühlingsquark, Болгарский Перец.
Ужин:
Виноград, Ja! Käse Gebäckstangen.
Перекус/Другое:
Heinersdorfer Käse-Kirsch-Kuchen, Berief Bio Kokos Natur.
подробнее ...
926 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю