clairsheart- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

89,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1778 ккал

Жир: 66,05г | Белк: 75,14г | Углев: 235,06г. Завтрак: Bananas . Обед: IHOP Syrup, IHOP Hash Browns , IHOP Pork Sausage Links, IHOP Scrambled Egg, IHOP Double Blueberry Pancakes. Ужин: Trader Joe's Parmesan & Romano Grated Cheese, Healthy Choice Honey Sriracha Chicken. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kozy Shack Original Rice Pudding. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Hang tough!

15 окт 21 написано членом: adamevegod1

Hang in there Clair, we're here for you. 💜

19 окт 21 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса