sergeyd1812- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1806 ккал

Жир: 89,13г | Белк: 88,21г | Углев: 182,84г. Завтрак: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mikey's Grain Free Tortillas, Brunswick Anchovies - Flat Fillets in Olive Oil, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Calavo Avocado, Scrambled Egg , Vital Proteins Collagen Peptides, Revive Kombucha, Coffee. Обед: Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle), Lindsay Green Olives, America's Choice Natural Almonds, Siete Grain Free Tortilla Chips Sal y Limon, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Au Bon Pain Hearty Cabbage Soup Low Fat (Large). Ужин: R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Panera Bread Sourdough Loaf, Baked or Broiled Salmon, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Festival Coconut Cookie Rolls, Kiwi Fruit. подробнее ...

2964 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса