Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
14 окт 21
Alekss200672- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
1524 ккал
Жир: 58,42г | Белк: 113,89г | Углев: 133,14г.
Завтрак:
Махеевъ Майонез, Рафинад, Голден Яблоко .
Обед:
Окей Окорочок Куриный Отварной , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Картофельное Пюре, Кальмар Отварной.
Ужин:
Лента Перец Ласточка, Морковь по-Корейски, Смекалка Котлеты из Индейки.
Перекус/Другое:
Фуджи Яблоко , Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю