Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deborahg382
Журнал
06 апр 14
Deborahg382- Журнал, 06 апр 14
Параметры Пользователя Deborahg382
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm OUT of 220's.. Yay! Whoop whoop!
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2014:
556 ккал
Жир: 55,60г | Белк: 11,16г | Углев: 6,11г.
Завтрак:
Kraft Mayo Real Mayonnaise, LouAna Pure Coconut Oil, Egg.
Ужин:
Philadelphia Original Cream Cheese, Roasted Macadamia Nuts.
Перекус/Другое:
Roasted Macadamia Nuts, Philadelphia Original Cream Cheese.
подробнее ...
2418 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations! Keep up the great work.
06 апр 14 написано членом:
ChicaLean
I'm super excited.. I'm in the teens.. :) Thanks!!
06 апр 14 написано членом:
Deborahg382
It is so exciting getting out of the 10 pound marker, (0's, teens, 10's, 20's) gives me hope and encouragement. Good luck this week.
06 апр 14 написано членом:
Liz Chaffin
good job keep up the good work!!!
06 апр 14 написано членом:
laurenwisswell82
Keep going you're doing a fantastic job :)
07 апр 14 написано членом:
26Ade26
Great news, Deborah.
07 апр 14 написано членом:
JustWriteJames
Thanks James, Lauren, Ade, Liz and ChicaLean! Thanks so much for the support!
07 апр 14 написано членом:
Deborahg382
outstanding!
07 апр 14 написано членом:
jersey07869
Awesome way to go with your bad self :)
07 апр 14 написано членом:
Rockiesfan
Thanks Jersey, & Rockie! It's exciting.
07 апр 14 написано членом:
Deborahg382
ABSOLUTELY PHENOMENAL GIRL!!!!
07 апр 14 написано членом:
dylansmom0110
Fantastic News !!
07 апр 14 написано членом:
SherrieC
Way to go
07 апр 14 написано членом:
PHgardener
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deborahg382-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю