Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
13 окт 21
lastisbest- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1559 ккал
Жир: 81,50г | Белк: 116,85г | Углев: 100,95г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Обед:
Blueberries, Dannon Oikos Pro Plain.
Ужин:
Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Olive Oil, Winn-Dixie Zucchini, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Bob Evans Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Almonds, No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar, Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю