Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
06 апр 14
inzhektor- Журнал, 06 апр 14
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2014
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2014:
1578 ккал
Жир: 28,89г | Белк: 152,61г | Углев: 184,28г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Пшено, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Обед:
Био Баланс Кефир 1%, Optimum Nutrition Казеин, Президент Творог Рассыпчатый 2%, Томатная Паста, Фасоль Стручковая, Макароны из Цельной Пшеницы, Optimum Nutrition Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Ужин:
Равиолло Пельмени, Приготовленная Брокколи (без Жира), Optimum Nutrition Казеин.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю