Lepaon- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1428 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 38,91г | Углев: 188,42г. Завтрак: Макароны по Флотски, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Обед: Славянка Степ, Сыр Российский, Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное . Ужин: Гречка Отварная, Сушка, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Конфета. Перекус/Другое: Сушка. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса