Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
17 мар 11
DylanRose- Журнал, 17 мар 11
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ran 12 mil. w hill repeats 3.16.11
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2011:
1489 ккал
Жир: 40,70г | Белк: 59,83г | Углев: 230,18г.
Завтрак:
Bananas, Gala Apple (Medium), Soy Milk.
Обед:
Dinner Rolls, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Chewy Lowfat Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate with Protein, Caffe Latte (Tall), Roasted Seaweed Snack Packs.
Ужин:
Black Bean Mango.
Перекус/Другое:
Organic Fruit Wrap - Apple Wild Berry.
подробнее ...
2215 ккал
Упражнение:
Плавание (Быстрое) - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good for you!!!!
17 мар 11 написано членом:
thecoach
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю