Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mintybonbon
Журнал
05 апр 14
mintybonbon- Журнал, 05 апр 14
Параметры Пользователя mintybonbon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yeah I have not weighed in for a while so my weight has gone up. I have been worrying about it going up as I have been doing exercise, drinking water and eating well but I have realised it is just muscle mass increasing and since muscle increases fat will increase a little too. JUST A FEW MORE WEEKS AND THAT FAT WILL BE GONE WOO
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2014:
995 ккал
Жир: 27,83г | Белк: 39,13г | Углев: 149,52г.
Завтрак:
Bananas, Naturally More Peanut Butter, Strawberries, Satsuma, Kelderman German style rye bread.
Обед:
Cooked Tomatoes, Boiled Egg, Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Kelderman German style rye bread, White Potatoes (Flesh and Skin).
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 2 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 11 минуты, Бег - 11 км/ч - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mintybonbon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю