inzhektor- Журнал, 05 апр 14

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2014

76,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2014:

1878 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 131,54г | Углев: 245,93г. Завтрак: Био Баланс Кефирный 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гречневая Крупа, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Казеин, Гречка Отварная. Ужин: Optimum Nutrition Казеин, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%, Фасоль Стручковая, Равиолло Пельмени, Брокколи, Финик, Президент Творог Рассыпчатый 2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 05 апр 14

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса