Tiana Teriop- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя Tiana Teriop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ça descend 😍😁

110,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 47,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1657 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 118,76г | Углев: 92,66г. Завтрак: Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Café. Обед: Carrefour Salsifis, Carrefour Eau Pétillante Saveur Citron, Citron Vert, La Nouvelle Agriculture Filets de Poulet, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Oeuf, Carrefour Gruyère Râpé. Ужин: Baguette, Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Crevette, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jack Daniel's Whisky, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. Перекус/Другое: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Félicitations

09 окт 21 написано членом: angie07008

Merci Angie

09 окт 21 написано членом: Tiana Teriop

Bien sa descend Tiana à la balance sa motive continue et reste bien motivé 😊passe une bonne journée 😘👍🤝

09 окт 21 написано членом: Nlono7700

wow bravo Tiana 😀 tu gères le game !

09 окт 21 написано членом: Jo lapin

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Bravo à vous 😊

09 окт 21 написано членом: zéliecécile

Merci Nlono, bonne journée à toi aussi et oui restons motivés!! 😁

09 окт 21 написано членом: Tiana Teriop

Merci Jo-lapin venant de toi ça me touche j'aimerais être aussi déterminée que toi 😁 bise bonne journée

09 окт 21 написано членом: Tiana Teriop

Bravo!!!!

09 окт 21 написано членом: Fohala_

Merci Zéliecécile 😁

09 окт 21 написано членом: Tiana Teriop

Merci Fohala_ 😁

09 окт 21 написано членом: Tiana Teriop

bravo la belle !!! magnifique !!! 💛😘

09 окт 21 написано членом: natou3

🤣 tkt je le suis pas temp que ça 😅 y'a eu beaucoup de faute dans le parcours hein , a ton rythme déjà tu gères parfaitement 🙂

09 окт 21 написано членом: Jo lapin

Merci Natou3 😊

09 окт 21 написано членом: Tiana Teriop

Jo-lapin pour l'instant oui, pourvu que ça continue! Ça y est IMC passé sous les 40 😍😁

09 окт 21 написано членом: Tiana Teriop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiana Teriop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiana Teriop- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

Tiana Teriop-Изменение Веса