Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rebeccajoy
Журнал
16 мар 11
rebeccajoy- Журнал, 16 мар 11
Параметры Пользователя rebeccajoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I really pushed myself on yesterday's run, and I feel like it paid off judging by the number on the scale this morning. I know it's just a number, and not a true indicator of health, but it sure feels good.
I ate one of those kashi go lean chewy bars last night....and it tasted like play-doh. But I really hadn't eaten enough calories during the day, so I choked it down. I think I'll try to pawn the rest of them off on someone else.
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2011:
1444 ккал
Жир: 53,74г | Белк: 55,71г | Углев: 187,68г.
Завтрак:
Go Lean Hot Cer Crmy Van, Tap Water.
Обед:
ketchup, Tap Water, bite size shrimp, Macaroni & Cheese, Broccoli.
Ужин:
Tap Water, Brown Sugar Ham, 1/3 Less Fat Cream Cheese, Light Mayonnaise, Flax, Oat Bran and Whole Wheat Flour Pita Bread, Baked Cheddar and Sour Cream Flavored Potato Crisps.
Перекус/Другое:
tap water, skippy natural, banana.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Whenever I don't like something i take it back to store and exchange it for something else,they always glad to do it ..Try it...Awesome job on your workout You ROCK...
16 мар 11 написано членом:
thecoach
Great job on your run, I need to get off the computer and do the same. Keep it up!
17 мар 11 написано членом:
Franchescaj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rebeccajoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю