Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slacker36
Журнал
08 окт 21
slacker36- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя slacker36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ok so I know it's just water weight but it's still a massive motivator that all the hard work is paying off.
More importantly, my blood sugar level has dropped almost 5 points which is what I really want.
It makes me mad that I know how to fix me, but it's taken so long to get back into the right frame of mind to do so.
80kgs here I come.
132,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1020 ккал
Жир: 60,06г | Белк: 104,24г | Углев: 21,66г.
Обед:
Olives, Greek Salad, Biltong, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham.
Ужин:
Pick n Pay Greek Salad, Woolworths Lean Beef Mince.
Перекус/Другое:
Woolworths Hass Avocado, Cinnamon, Olives, Cabbage, Cherry Tomatoes, Boiled Egg.
подробнее ...
Потеряно 25,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slacker36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю