clairsheart- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1710 ккал

Жир: 71,65г | Белк: 51,71г | Углев: 212,67г. Завтрак: Fruit Yogurt (Lowfat, 10g Protein Per 8oz) . Обед: Reser's Macaroni Salad, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Land O'Lakes Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Tuna Salad. Ужин: Gorton's Crispy Battered Fish Portions. Перекус/Другое: Pure Heart Seedless Watermelon, SE Grocers Frosted Strawberry Toaster Pastries. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Good going! ❤️

11 окт 21 написано членом: melissatwa

Well done!🍁

13 окт 21 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса