luizagalf- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

44,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1687 ккал

Жир: 59,14г | Белк: 75,71г | Углев: 208,91г. Завтрак: Simply Sunny Erdnüsse, Огурец (с Кожурой), Darbo Zuckerreduziert Himbeere, Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Trentin Ricotta, Patros Feta Natur, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Berief Bio Kokos Natur, Яйцо, Goldsteig Ricotta, Ja! Räucherlachs, Авокадо. Обед: Шампиньоны в Сметане, Батат, REWE Bio Gouda, Apostels Zaziki, Aldi Hähnchen. Ужин: Stenger Popcorn. Перекус/Другое: Langnese Likkies Chocolate Caramel, Berief Bio Kokos Natur, Weiss Lebkuchen Allerlei. подробнее ...

1162 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса