lastisbest- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1315 ккал

Жир: 66,43г | Белк: 88,17г | Углев: 101,06г. Завтрак: Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs. Ужин: Ham Meat Loaf, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Boiled Egg. Перекус/Другое: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Simply Protein Lemon Crispy Bars. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations.8 to goal

06 окт 21 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса