Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreoddone
Журнал
06 окт 21
andreoddone- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя andreoddone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1382 ккал
Жир: 40,58г | Белк: 148,18г | Углев: 96,98г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Président Queijo Prato Fatiado, Canto de Minas Queijo Cottage, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Wickbold Pão Integral 18 Grãos.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal.
Перекус/Другое:
Canto de Minas Queijo Cottage, Levz Pão Integral, Canto de Minas Ricota Fresca, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreoddone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю