fan42- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя fan42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

1501 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 52,42г | Углев: 176,99г. Завтрак: Nestlé Quality Street, Royal Confiture Goyave Rose, Duo Lozere Faisselle de Brebis , Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Ferrero Glace Ferrero Rocher Classic. Обед: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Pâtes Fraîches (Cuites), Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé. Ужин: Blini Houmous, Hari&Co Boulettes Pois Chiches, Ratatouille Maison, Auchan Gressins au Romarin. Перекус/Другое: Brugnon. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fan42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fan42- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

fan42-Изменение Веса