Beachken- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1610 ккал

Жир: 70,56г | Белк: 117,26г | Углев: 149,37г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Whole Foods Market Stevia, Whole Wheat Pancakes. Ужин: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blackberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Deli Express Chicken Salad Sandwich, Dole Green Onion, Kewpie Creamy Deep Roasted Sesame Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Перекус/Другое: Bang Energy Drink, Vital Proteins Collagen Peptides, Coca-Cola Diet Coke (Can), Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Unsweetened Iced Tea, Whole Foods Market Stevia. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса