Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
|
80,6 кг
Потеряно до сих пор: 3,4 кг.
Еще предстоит сделать: 8,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1805 ккал
|
Жир: 67,34г | Белк: 52,25г | Углев: 222,46г.
Завтрак: Backhefe, Dinkelmehl Type 630, H-Milch 3,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Butter, Salz, Zucker, Backhefe, Dinkelmehl Type 630, H-Milch 3,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Butter, Salz, Zucker, Milfina Butter, BioBio Maasdamer. Обед: Aldi Trauben Kernlos, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart. Ужин: Spreewaldhof Senfgurken, GutBio Maasdamer, Roggenbrot. Перекус/Другое: Federweißer, Rührkuchen. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
