Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andy Ellarby
Журнал
04 окт 21
Andy Ellarby- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя Andy Ellarby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
793 ккал
Жир: 54,41г | Белк: 55,74г | Углев: 23,36г.
Завтрак:
Egg, Oscar Mayer Uncured Bacon.
Обед:
MRM Whole Food Organic Fiber.
Ужин:
Cauliflower Rice, Coconut Oil, Cucumber (with Peel), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Salmon, Whole Foods Market Zucchini Noodles.
Перекус/Другое:
Spectrum Organic Ground Flaxseed, Two Good Vanilla Greek Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks, how are you doing?
05 окт 21 написано членом:
Andy Ellarby
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andy Ellarby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю