Lepaon- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1679 ккал

Жир: 62,87г | Белк: 60,42г | Углев: 231,11г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Приготовленная Летняя Тыква, SPAR Капуста Тушёная, Мёд, Now Foods Псиллиум, Хлеб Черный, Блины с Творогом, Сливочное Масло. Обед: Банан, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%. Ужин: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Рот Фронт Ромашка, Салат Овощной, Мёд, Сити Гурмэ Тушеная Капуста, Постный Борщ. Перекус/Другое: Овсяная Каша на Воде, Яблоко, Макароны по Флотски, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса