jmp2004- Журнал, 01 апр 14

Параметры Пользователя jmp2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

:( :(

90,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2014:

964 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 54,38г | Углев: 112,34г. Завтрак: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Misura Stevia. Обед: Finocchio Crudo, Coraya Affettato di Mare, Melinda Mela Renetta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Ужин: Salame, Star Brodo Carne di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Перекус/Другое: Melinda Mela Renetta. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmp2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmp2004- Журнал, 01 апр 14

Оставить свой Комментарий

jmp2004-Изменение Веса